Terapia Mieliateljee
RATKAISUKESKEINEN LYHYTTERAPIA
Ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa Espoossa
Tervetuloa Mieliateljeen kotisivuille. Olen Espoolainen terapeutti Irina Skinnari ja tarjoan ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa Tapiolassa ja myös etäyhteyksin. Olen työskennellyt sosiaalialalla lähes kymmenen vuotta esimerkiksi päihde- ja kriisityössä, sekä perheiden kanssa erilaisissa tehtävissä.
Vastaanotollani Tapiolassa on mahdollista käsitellä elämän eri teemoja laajasti, yksin tai yhdessä puolison tai perheenjäsenen kanssa. Jo ensimmäinen keskustelu terapiassa saattaa auttaa.
Aikoja terapiaan on vapaana jo tälle viikolle. Ota rohkeasti yhteyttä! Terapia-aikoja on hyvin joustavasti, mikäli et löydä itsellesi sopivaa terapia-aikaa, ota yhteyttä ja katsotaan yhdessä. Tarjoan terapiaa suomeksi.
Mitä ratkaisukeskeinen terapia on?
Ratkaisukeskeisessä terapiassa korostetaan omia vahvuuksia
ja voimavaroja, jotta vaikeuksiin saadaan apua ja elämänlaatuun parannusta.
Lähestymistapa keskittyy tulevaisuuteen ja tarvittaviin toimenpiteisiin
nykyhetkessä.
Monenlaiset elämäntilanteet ja -teemat sopivat käsiteltäväksi
ratkaisukeskeiseen lyhytterapiaan. Tällainen terapia sopii myös erityisen hyvin
akuutteihin kriiseihin ja ajan voi varata matalalla kynnyksellä ilman
diagnooseja tai lähetettä.
Mistä lyhytterapiassa on kyse?
Lyhytterapia tarkoittaa, että tapaamme tarpeistasi riippuen
1 - 25 kertaa. Jos olet epävarma, sopiiko asiasi lyhytterapiaan, niin laita
viestiä ja pohditaan yhdessä.
Terapiatapaamiset Espoossa tai etänä
Toimitilani sijaitsevat Espoon Tapiolassa ja sisäänkäynti Vihreä tila -nimiseen terapiatilaan on katutasossa.
Tapiolan terapiavastaanotolle pääsee hyvin julkisen liikenteen avulla. Bussipysäkki on 300 metrin päässä ja metro reilu kilometrin päässä. Autolla saapuva saa parkkeerata ilmaiseksi kadun varressa tai tien toisella puolella olevalla parkkipaikalla. Kadun päässä on lisää ilmaista parkkitilaa, joten terapiaan saapuminen on helppoa sekä omalla autolla, että julkisilla kulkuneuvoilla.
Tarjoan lyhytterapiapalveluita myös etävastaanotolla, voit valita sähköisestä ajanvarauskalenteristani joko lähi- tai etävastaanottoaikoja.
Tullaan tutuksi!
Olen koulutukseltani sosionomi AMK ja olen sen lisäksi kouluttautunut lisää, suorittaen mm. kriisityön erikoistumisopinnot. Tutustu minuun tarkemmin täällä.
Haluan olla apunasi elämän eri tilanteissa, ota rohkeasti yhteyttä!